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MAKIのアウトプットブログ

不安症の私が「メンタル・お金のこと・仕事・将来などの不安・その他疑問」などアウトプットするブログです
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女性 イライラ ソファー
2020年12月8日

メルカリあるあるネタまとめ「こんな購入者に買ってほしくない!」実際のエピソードを暴露!

在宅ワーク

「メルカリあるある」購入者の顔が見て見たい 今在宅ワークで手っ取り早いフリマアプリで人気の「メルカリ」について徹底的にアウトプット! 今や世界中からダウンロード1億突破したメルカリ […]

海辺 女性 頭痛
2020年11月29日

薬が効かない厄介な頭痛はもうイヤ!吐き気や寒気などなぜ起こる?対処法ってあるの?

美容・ヘルス

頭痛はほんと厄介! 皆さん、「頭痛」の経験ありますか? どんな時に出たいですか? 頭痛になった時、どのような対処をしていますか? いきなり質問からごめんなさい。 頭痛になってから薬 […]

代替 アロマ オイル 精油
2020年10月11日

不安解消は医者いらず!?リラックスできるおすすめアロマ&効能は?

精神・メンタル

日頃から仕事で疲れていてリラックスしたいと思っている方が多いかと思います。 リラックスできる方法は様々なものがあります。 最も手軽にリラックスできる方法といえば、アロマオイルを嗅い […]

スマホを触る女性
2020年10月4日

寝る前のスマホがやめられないのは病気?睡眠と脳に与える影響とは

精神・メンタル

突然ですが、皆さんは寝る前にスマホを見たりしますか? 寝る前にスマホを見るのが毎日の日課という方が多いのではないでしょうか。 夜寝る前のスマホが与える影響について気になっている方は […]

もらい泣き
2020年9月29日

イライラするから仕事行きたくない!放っておくと危険!?対処法は?

精神・メンタル

社会人になって毎日働いていると、仕事をするのが辛く感じる事があるかと思います。 たまになら良いですが、それが続くようなら心が病んでしまう手前の危険なサインです。 その危険信号を無視 […]

あぐらをかく女性
2020年9月27日

寂しい時はイライラも募る心理や対処法!夜の寂しい気持ちもこれで解消!

美容・ヘルス

寂しい時の対処法で不安を解消しよう 人生の中で、絶頂だな~と感じた時どのくらいありますか? 絶頂だなと思っていた矢先、突然の出来事に戸惑った経験ありませんか? また、恋人との突然の […]

Noimg
2020年9月20日

ストレスが引き起こす「頭痛・腹痛・めまい・吐き気」後頭部頭痛とは?

美容・ヘルス

後頭部頭痛とは? 突然ですが、皆さんは、頭痛に悩まされたりしていませんか?誰もが一度は経験した事がある「頭痛」。日頃から頭痛に悩んでいるという方は多いのでは? 今回は、後頭部頭痛に […]

あぐらをかく女性
2020年7月6日

トラウマ!?仕事や恋愛・家族に悩む心理・人間不信は病気なの?

精神・メンタル

人間不信の本当の意味は? 毎日不安ばかりつのりませんか? 特に日曜日の夕方「サザエさん症候群」という言葉がありますが、月曜日の事を考えると急に不安を覚えるようになる人が多いのでは? […]

光に照らされる芽
2020年7月4日

お金が欲しい!そんな時は稼ぐ?増やす?賢くお金を貯めよう!

在宅ワーク

「お金がない」まずは増やす方法を考えよう! 老後の不安ありませんか?実は私も老後の不安は消えることがないでしょう。 なぜ不安なのか…。 「将来の年金がもらえなくなる」「リーマン以来 […]

モノクロ 顔を覆う涙の女性
2020年6月29日

自分に自信がない?もしかして私ってうつ病?もしかしてあなたはインポスター症候群かも

精神・メンタル

急に自分に自信がなくなる 急に自分に自信がなくなることありませんか?いつもの自分なら前向きに頑張れる。だけど、いざとなると「自分はもうだめかも」なんて独り言を話したことありませんか […]

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